Mózes Dóra edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
1
6.72 km
46:00 06:51 p/km Laza futás |
2
7.08 km
42:00 05:56 p/km Iramjáték |
3
|
4
|
18. hét
13.8 km
1:28:00 |
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
 Verseny21.1 km 2:03:00 05:50 p/km Hosszú futás |
19. hét
21.1 km
2:03:00 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
20. hét
|
|
19
6.07 km
39:00 06:26 p/km Laza futás |
20
|
21
|
22
|
23
|
24
6.43 km
43:00 06:41 p/km Laza futás |
25
8.02 km
56:00 06:59 p/km Laza futás |
21. hét
20.52 km
2:18:00 |
|
26
|
27
6.59 km
43:00 06:32 p/km Laza futás |
28
|
29
7.01 km
43:35 06:13 p/km Laza futás |
30
|
31
10.69 km
1:13:00 06:50 p/km Hosszú futás |
1
8.21 km
1:06:00 08:02 p/km Laza futás |
22. hét
32.5 km
3:45:35 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 79.71 km | 8:28:35 |
21.1 km |
2:03:00 |
| Összesen | 9 | 79.71 km | 8:28:35 |
21.1 km | 2:03:00 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
57 | 512.28 km | 58:02:49 |
21.1 km |
2:14:00 |
| Összesen | 57 | 512.28 km | 58:02:49 |
21.100 km | 2:14:00 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
